إن الدموع هي الوسيلة التي دائما ما تكون أولى خطوات تعبيرنا عن مشاعرنا الداخلية سواء كانت مشاعر حزن أو فرح، وهي في المعتاد تتساقط بشكل لا إرادي من الإنسان، والدموع تعتبر نعمة ربانية رائعة حيث أنها فائدتها لا تعتبر مجرد…
إذا كنت ربة منزل أو من هواة الطبخ فمن المؤكد أنه قد قابلتك بعض الألغاز حول الطبخ وبعض الأكلات التي تجعلك في حيرة دائمة وقد لا تجدين الجواب من رفيقاتك أو ممن هم حولك ، ولذلك فإننامن خلال موقع ثقف…
إن الضحك دائما هو سلاحنا الأقوى للتعبير الفرح والسعادة ولكن هل فكرت يوما بأن للضحك فوائد أخرى غير المرح والسعادة؟! في القيقة أن الضحك في حد ذاته يعتبر علاجا رائعا للكثير من الأمراض وله العديد من الفوائد الصحية التي قد…
إذا كنت مقبلا على امتحانات وتعاني من أنك تنسى المعلومات خلال أيام المذاكرة أو إذا كنت تعاني من النسيان بشكل عام ولا تعرف سبيلا جيدا وطبيعيا للتغلب على هذه المشكلة فلا تقلق حيث أننا من خلال موقع ثقف نفسك سوف…
إذا كنت تعاني من الوزن الزائد وتريد أن تفقد جزء من وزنك وإذا كانت تجهدك طرق الريجيم العادية وتريد أن تجد وسيلة مساعدة وسهلة تساعدك على التخلص من الوزن الزائد دون جهد فعليك بأن تحرص على تناول الأطعمة التي تساعد…
الكثير من الفتيات والنساء لا يكترثن بضرورة التخلص من المكياج وإزالته عن الوجه عند العودة إلى المنزل أو قبل النوم والنوم به دون غسل الوجه وفي الحقيقة أن خبراء الأمراض الجلدية يذكرون بـأن ترك المكياج دون إزالته والنوم به له…
إن الملح الإنجليزي له العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى استخداماته الجمالية، وهو يتكون في الأساس من المركب الكيميائي كبريتات المغنيسيوم ، فالمغنيسيوم هو احد مكونات خلايا الإنسان وينظم عمل أكثر من 325 إنزيم بالجسم ويلعب دور هام في بعض الوظائف…
إذا كنت من محبي حلوى الأوريو ويفضلها أطفالك فإننا سوف نقوم اليوم من خلال موقع ثقف نفسك بتقديم طريقة عمل ميلك شيك الأوريو من خلال 3 طرق مختلفة بمكونات وخطوات كل منها فتابعوا القراءة وتعلموها معنا الطريقة الأولى لعمل ميلك…
عندما نذكر إعجاب الرجل بالمرأة دائما ما نسلك مسلك الجمال والجاذبية، ولكننا نغفل جانبا هاما جدا وهو الجانب المعنوي، فكم من امرأة على قدر قليل من الجمال عشقها زوجها ورأى فيها كل نساء العالم وكم من جميلة لم تنجح في…
إذا كنتِ تعاني من الشفاة الداكنة أو المائلة إلى الزرقة وتريدين الحصول على شفاة وردية اللون وذات مظهر صحي بشكل طبيعي وليس له أية آثار جانبية، فإننا سوف نقوم اليوم من خلال صفحة ثقف نفسك بتقديم مجموعة من الوصفات الطبيعية والعلاجات…