من المؤكد أنك قد سمعت عن زيت الجزر ولكن الكثير منا لا يعلمون الفوائد الصحية الجمة والمتعددة لهذا الزيت حيث أنه ذات تأثير رائع وفعال لصحة الشعر والبشرة وكذلك الصحة العامة للجسم وهذا بالطبع يرجع إلى احتواءه على نسبة عالية…
إذا كنتِ تريدي أن تقومي بعمل شامبو للشعر بنفسك بالمنزل وتضمني أن يكون على درجة كبيرة من الفعالية والفائدة لصحة الشعر وفروة الرأس فتابعي معنا قراءة هذه المقالة حيث أننا سوف نقوم من خلال السطور التالية بعرض طريقة عمل شامبو…
إذا كنت تيحث عن مشروب صحي وذات طعم لذيذ فسوف تجده لدينا حيث أننا سوف نقوم اليوم بعرض طريقة عمل حليب الكركم وهو مشروب صحي جدا وهو عادة ما يؤخذ في الليل ليساعد على النوم بشكل صحي وعميق بالإضافة إلى…
يعتبر الخيار من أهم الأطعمة التي يمكن استخدامها لعمل ماسك صحي ومفيد جدا للبشرة حيث أنه يعمل على ترطيب البشرة ومكوناته تساعد على علاج حب الشباب وحروق الشمس، حيث أن الخيار يحتوي على مادة السيليكا المعدنية التي تساعد على تجديد…
وجبة جديدة وصحية إنها سلطة المكرونة بالفراخ إذا كنت في حاجة إلى إعداد وجبة طعام مبتكرة ولذيذة في نفس الوقت لأسرتك وكل يوم تتحيرين في نوع الوجبة التي يمكنك إعدادها لأسرتك فلا تذهبي بعيدا وتابعي قسم الطبخ على موقع ثقف…
دائما ما تعاني النساء والفتيات من وجود بعض الحبوب والندبات في المؤخرة ومنطقة الأرداف مما يزعجهن ويحالون بشتى الطرق للتخلص منه، ولكن لا تقلقي عزيزتي حيث أننا من خلال هذه المقالة سوف نقوم بعرض 4 طرق مختلفة تساعدك على التخلص…
إذا كنتِ مؤمنة بأن يد المرأة هي عنوان جمالها وتودين أن تحصلي على يد بشكل جذاب وأنيق وغير تقليدي فإننا سوف نقوم من خلال هذه المقالة بعرض طريقة رسم الأظافر على شكل الكب كيك من خلال مجموعة من الخطوات السهلة…
إن بذور الشيا والتي يطلق عليها ببعض الدول العربية اسم بذور القصعين، هي عبارة عن بذور صغيرة مستديرة أصغر من بذور السمسم وتتراوح ألونها بين الرماي والأخضر والأبيض المطفي، ويتحدث الكثيرين عن فوائد هذه البذور الصحية والتي ترجع في الحقيقة…
العديد من الأشخاص يعزفون عن استخدام السمن عند طهي الطعام ولكن في الحقيقة أنهم يجهلون الفوائد الصحية الكثيرة والمتعددة للسمن حيث أن استخدام أي شيئ مهما كان مفيدا بإسراف يؤدي إلى الضرر ولكن الاستخدام المعتدل يجعلنا نحصل على الفوائد الصحية…
دائما ما تبحث كل أنثى عن المواد الطبيعية التي تمكنها من المحافظة على صحة وجمال بشرتها وشعرها حتى لا تلجأ إلى المواد الكيميائية والمستحضرات التي تسبب الآثار الجانبية الضارة لصحتها ولشعرها ولذلك فإننا من خلال هذه المقالة سوف نقوم بعرض…