أكثر 5 مشروبات طبيعية تناولاً بديله عن الشاي و القهوة

إذا كنت ممكن يفضلون تناول الشاي أو القهوه في الصباح الباكر أو في أوقات الذروة أو حتي خلال اليوم فإليك عدة مشروبات بديلة عنهم تمنحك الحيويه و النشاط بالإضافة إلى فوائدها الصحية لجسدك .

 

يمكنك تناول القرفة بدلاً من الشاب و القهوة فهي 

–  تحرق السكر الزائد في الجسم . 

– تعتبر مضاد حيوي و طبيعي للجسم  حيث تحتوي على كيماويات نباتية أحدهما يسمي أوجينول و الآخر يسمي جيرانيول و وجد أن كليهما يتميز بتأثير مضاد للبكتيريا و الفطريات . و لذا فإن تناول القرفة مفيد في حالات العدوى و المرض و أيضا في حالات تكاثر الفطريات بالجسم أو بالجلد . 

 
 
يمكنك أيضا تناول هذا العصير بدلاً من الشاي و القهوة حيث إنه 
– مفيد للقلب للشرايين .
– مفيد جداً لهضم الطعام وخاصة بعد الاكلات الدسمة .
– كما إنه يقوي المعدة وطارد للديدان المعويه .
–  و هو المشروب الأمثل مفيد لمرضى السكر و مفيد للمصابين بالتهاب المفاصل .
– كما إنه مفيد و فعال لمعالجة الصداع و فقر الدم و أيضا عصير الرمان يساعد علي الوقاية من حصى الكلية .
[adsense336][/adsense336]
يمكنك أيضا تناول الزنجبيل كمشروب بديل عن المشروبات الروتينه التي اعتدت عليها فهو يحتوى على فوائد عديدة لجسمك وهي  
 – يساعد على ازالة التهابات المعدة.
– ينشط الكبد عن طريق مادة الكبريت الموجودة فى الزنجبيل, ويطرد السموم , ويساعد على بناء الدم.
— مضاد للغثيان والدوار.
– يساعد على علاج القولون او التخفيف من امراضه, لانه يوازن البكتيريا الموجودة فى القولون التى تسبب المرض..
– يزيد من نسبة المناعة فى الجسم , لانه يوجد فى الزنجبيل
– يساعد على ازالة الارق و الاعصاب .
– يساعد على تقوية الذاكرة ويقلل من ضعفها
-يعالج امراض الربو و الجهاز التنفسى
– مركب مضاد مفيد للجسم
-ويعالج مرض الزكام و البرد
– يمنع تجلط الدم فى الاوعية الدموية و بذلك يساعد على توسعة الاوعية وهذا مفيد جدا لمرض ضغط الدم ومرض تجلط الدم وايضا يساعد على زيادة القدرة الجنسية.
كما أنه و إذا مزج مع الحليب يكون مركب مفيد جدا
[adsense336][/adsense336]
 
يمكنك أيضا تناول الكركديده لإحتواءة على العديد من الفوئد حيث إنه
– يخفض ضغط الدم المرتفع
– يزيد من سرعة دوران الدم ويقوى ضربات القلب
-يقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا فى علاج الحميات وعدوى الميكروبات
– مرطب ومنشط للهضم
– يخفيف من آلام النقرس والروماتيزم
– يحد من نمو الأورام السرطانية
– به من املاح قد تفيد الامعاء والجـــــسم
– يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C
– يساعد في علاج نزلات البرد وعلاج الكحة وارتفاع الحرارة
– مهدىء لتقلصات الرحم والمـعدة والامـعاء ويزيل الألمولكن يجب عدم استخدام الكركديه من قبيل المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم لانه يخفض الضغط اساسا.
يمكنك أيضا تناول مشروب الينسون اللذيذ و المفيد حيث إنه يحتوي على العديد من الفوائد التي تفيد جسمك و هي 
– طارد ااابلغم والسعال
– طارد الغازات، وشرابه الساخن يعالج المغص المعوي.
– يعلاج بعض أنواع الصداع وضيق التنفس والإعياء.
-منبه قوى للجهاز الهضمي.
– يعلاج الاستسقاء وضعف الكلى والطحال.
– يفيد في حالات التشنجات لاحتوائه على مادة الأنيثول.
– يفيد في حالات الربو.
– يقوى الجهاز الهضمي عند المسنين.
-يزيد من إدرار اللبن عند الرضاعة.
-يقوى المبيض عند المرأة (بعد سن اليأس)
-يقوى الطلق ويدر الطمث وينظمه عند النساء.
– شرابه الفاتر يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم عند الأطفال.
– ينظف الأحبال الصوتية ويحسن الصوت.
أما إذا كنت تستعد للنوم وتريد نوم هادئ و مريح بعيداً عن الأرق و القلق فإليك هذه المشروبات السحرية التي تساعدك على النوم .
 


[box type=”info” font=”tahoma” fontsize=”20″ radius=”10″ float=”right”]بعد ان تعرفت علي أكثر المشروبات الطبيعية تناولاً فأيهما تحب تناولها و هل تعتقد أن تلك المشروبات بديلة عن الشاي و القهوة بالنسبة لك[/box]
 
ساهم في نشر الثقافة والمعرفة

45 تعليقات

  2. موقع في قمة الروعة..أفتدونا كثييير ..وجزالكم الله عنا كل خير..

  6. اشكركم شكرا جزيلا من كل قلبي علي معلوماتكم القيمة والهادفة في وسط انتشار صفحات ليست ذات قيمة او ذات اهمية جعله الله في ميزان حسناتكم كما افدتم الملايين وبذلكم هذا المجهود الرائع لكي توصلوا الينا اجمل المعلومات في اجمل الصور

  7. أحب التنويه لجميع القراء الكرام أن الكركدية يجب أن يكون بارداً كي يكون خافضا للضغط

    خالص المحبة

  9. شكراً لكم علي هذه الملعلومات ونا معجبه بصفحتكم افادكم الله وافادنا

  13. شكر ع المواضيع وياريت اضاءة عن عالم الاعشاب ومايمزج مع اللبن كالموزواشياء اخري وفوايده لتعم الفائدة

  15. شكرا على المعلومات القيمة التى لطالما اعتدنا عليها من موقعكم المحترم ..وبانتظار المزيد ..

  16. بارك الله فيكم وشكرا على هذه المعلومات القيمة شجعتونى لشرائها

  17. السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته انا ملاك من الجزائر و اردت شكركم على هده المعلومات القيمة جازاكم الله احسن الجزاء و الزيد من النجاحات بادن الله
    سلام المخلصة ملاك

  21. موضوع تحفة ياريت مواضيع من اللى تفيد الجسم والصحة العامة ذى المواضيع دى كتير

  23. إنّني معوّق وجليس كرسي متحرِّك ومصاب بالسكّري، ونتيجة لذلك زاد وزني، عمري 59 سنة، ماذا أعمل، تقبّلوا تشكّراتي.

  25. ماذا افعل احس دائما الم الجسم والم الكلي وانا عندي ربوة ؟

  28. لو سمحتوا مشروب القرفة هذا كيف نسويه ؟؟؟؟
    أحد يفيدنا

  29. طريقه عمل القرفة ممكن تضع في قدر صغير مقدر ما تريده من حليب أو ما ثم تضع على الكوب الواحد ملعقتين صغيرتين قرفة وتقلب حتى الغليان ثم تصب وهناك طريقة أخرى بالقرفة العيدان تضعها في نصف كوب ما يغلوا على النار ثم تضع الحليب

  35. شكرا لك معلومات قيمة.لكن لا أظن أنها تعوض الشاي والقهوة

  36. I have been browsing online more than 3 hours lately, yet I
    never found any attention-grabbing article like yours.
    It is pretty value sufficient for me. In my opinion, if all
    webmasters and bloggers made excellent content material
    as you did, the net can be much more useful than ever before. http://Yahoo.org/

  37. انا احب تناول الشاي في الصباح الباكر لكنني لا اجد الوقت لاعداده وتجهيزاته لذالك اتناول القهوة سريعا ثم اذهب للعمل.

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات مشابهة